Basketball Khel ka avishkar kisne kiya tha in Hindi?
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आज के लेख का विषय है बास्केट बाल क्या है और इस खेल का आविष्कार किसने किया और कब किया तथा इसके दूसरे पहलुओं के बारे में भी हम इस लेख के माध्यम से बताएंगे आप लोग इस लेख को अंत तक जरूर पढ़ें । Basketball Khel ka avishkar kisne kiya tha in Hindi
बास्केटबाल खेल क्या होता है?
बास्केट बाल एक बहुत ही लोकप्रिय खेल है जो विश्व भर में बड़े इन्जॉय के साथ खेला जाता है । यह खेल मुख्य रूप से टीम बनाकर खेला जाता है । इसमें दो टीम होती है । प्रत्येक टीम में 5-5 खिलाड़ी होते हैं । ग्राउन्ड में एक दस फुट ऊंचा गोल घेरा होता है उसमें खेल के नियमों के तहत में गेंद डालते हैं दोनों टीम एक दूसरे के खिलाफ । उनको इसके लिए इस तरह अंक प्राप्त होता है ।
इसमें दोनों टीमों में से जिसके पास गेंद आ जाती है वो खिलाड़ी गेंद को उछालते हुए ऊपर से टोकरी में डाल देता है लेकिन विपक्षी टीम के खिलाड़ी ऐसा करने से रोकते भी हैं । जिस टीम के जितने अधिक अंक बनते हैं वो टीम जीत जाती है । इसमें खिलाड़ी अपनी टीम के साथियों में गेंद को एक दूसरे के साथ आदान प्रदान करते हुए आगे बढ़ते जाते हैं और गोल घेरे में ले जाकर डाल देते हैं। हालांकि गेंद को उछालने और आगे बढ़ने के लिए कुछ नियम होते हैं और इसका उल्लंघन करने पर फाउल माना जाता है ।
आगे बास्केट बाल के खेल में काफी विकास किया गया है और शूटिंग, पासींग और ड्रिबलिंग में भी काफी सुधार किया गया है । इसमें मुख्य उपकरण बास्केट बाल और कोर्ट होता है । बाल को शॉट द्वारा, पास कर,फैंक कर, टैप कर लुढ़का कर या उसको उछालते हुए टोकरी की तरफ अंक बढ़ाने के लिए बढ़ा जाता है । गेंद का कोर्ट के अंदर होना बहुत ही आवश्यक है । Basketball Khel ka avishkar kisne kiya tha in Hindi
बास्केट बाल का आविष्कार किसने किया था?
डॉक्टर जेम्स नाईस्मिथ एक कनाडियन अमेरिकन फिज़िकल शिक्षक थे । 1891 का समय था । उस व्यक्त बहुत ज्यादा कड़ाके की सर्दी पड़ रही थी । इसीलिए जेम्स ने YMCA के सभी एथलीटों को फिट फाट रखने के लिए एक इंडोर खेल का आविष्कार किया था ।इन खिलाड़ियों के सामने मुख्य रूप से दो पीच,बास्केट, एक गेंद और तेरह नियम भी रखे । Basketball Khel ka avishkar kisne kiya tha in Hindi
उस समय यह खेल 9-9 खिलाड़ियों के बीच खेला गया था । लेकिन आगे चलकर इसमें काफी बदलाव किए गए और साथ ही इसमें काफी विकास भी किया गया । स्मिथ ने टोकरी को एक लंबे खंभे से बांध दिया और सभी खिलाड़ियों ने उस समय इस खेल को बड़े चाव के साथ खेला । भारत में पहला बास्केटबाल का खेल 20 जनवरी 1892 को खेला गया था।
बास्केट बाल खेलने के फायदे
हालांकि हर खेल को खेलने से बहुत सारे फायदे होते हैं लेकिन जब हम बास्केट बाल के बारे में बात कर रहे हैं तो यहाँ हम सिर्फ इसको खेलने से क्या फायदे होते हैं उसके बारे में ही चर्चा करेंगे ।
- बास्केट बाल खेलने से न सिर्फ कैलोरी बर्न होता है बल्कि व्यक्ति सक्रिय भी रहता है।
- इससे हड्डियाँ काफी मजबूत होती हैं ।
- इसे प्रतिरक्षा प्रणाली बढ़ती है ।
- इसको खेलने से आपकी हृदय गति भी ठीक रहती है क्योंकि खिलाड़ी गेंद को लेकर बराबर सक्रिय रहता है ।
- आपका मस्तिष्क भी तेज और केंद्रित होता है ।
- इससे आपके पैर और कलाई भी मजबूत होते हैं ।
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साथियों इस लेख के माध्यम से हमने बास्केटबाल के बारे में जानकारी बताने का प्रयास किया हैं । आशा है आप लोगों को लेख पसंद आया होगा । हम आगे भी आप लोगों के लिए रोचक जानकारियाँ लेकर आते रहेंगे और आपका ज्ञानवर्धन करेंगे । धन्यवाद! Basketball Khel ka avishkar kisne kiya tha in Hindi
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